Cosmétique slow, écolo, bobo… le minimalisme dans ma salle de bains !

Pour surfer sur la vague suite à la parution du dernier numéro de QueChoisir, voici mes quelques astuces pour des produits de soins et cosmétique pour bébé et maman (et toute la famille). Sains, bon marché, efficaces: ils ont tout bon !

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Lavage de bébé

  • le bain: pour éviter le dessèchement de la peau et pour laver tout en douceur : mettre une ou deux poignées d’argile blanche dans l’eau du bain, ou des flocons d’avoine dans un tissu (gant de toilette ou sachet type thé…). Douceur garantie !

Rappelons qu’un bain par jour n’est pas forcément utile. On peut le faire si on aime ça, si bébé aime, si on a le temps, s’il fait très chaud… mais si c’est une contrainte pour vous, pas de panique, votre bébé n’est pas sale ! De même pour les enfants, à moins d’une activité particulièrement intense, de sport ou de forte chaleur, par exemple, un bain ou une douche avec du savon n’est pas nécessaire tous les jours.

  • le siège: le produit phare, c’est le liniment! Il lave et il protège: un combo gagnant. On peut l’acheter  (les premières marques sont très bon marché, et on peut trouver pour pas trop cher des marques bio et écologiques) ou le fabriquer soi-même (moitié eau de chaux + moitié huile -olive ou tournesol ou de votre choix).

Il est d’autant plus pratique qu’il est multi-fonction ! Il peut par exemple servir de lait démaquillant, de crème protectrice après ou avant le soleil (attention, ce n’est pas une crème solaire non plus!) ou hydratante (pratique quand on est à court ou qu’on part en voyage sans trop se charger).

  • le nez et les yeux: pour laver les yeux et  le nez de bébé, rien de tel que le sérum physiologique. Généralement vendu en pipette, une pipette servira à nettoyer yeux et nez. Pour les petits rhumes ou nez encombré, il existe des spray d’eau de mer, avec un embout diffuseur. Les enfants n’aiment pas trop (les adultes non plus!) mais c’est très efficace.

Petite astuce pour mamans allaitantes: le lait maternel peut aussi très bien convenir! On peut faire gicler directement un peu de lait sur le visage, ou bien en exprimer dans un petit récipient et l’utiliser avec une pipette ou un coton.

  • le visage: pour la peau toute douce de bébé, pas besoin de produits chers et agressifs ! Un brumisateur d’eau minérale, ou même tout simplement de l’eau de source sur un coton ou une lingette lavable suffit amplement! Et pour les bonnes odeurs, une eau florale douce (camomille, fleur d’oranger, rose…).

Attention en choisissant une eau florale aussi appelée hydrolat: certaines marques rajoutent des conservateurs ou de l’alcool. Préférer les « nature » (à conserver au frigo de préférence). Les adeptes du DIY peuvent les faire eux-même avec des fleurs séchées ou fraiches de leur jardin !

  • le corps: avec le bain à l’argile ou aux flocons d’avoine, la peau sera moins sèche. Mais il reste très agréable de masser son bébé! Une huile toute simple suffit, pas besoin de produits trop compliqués: l’huile d’amande douce, est la plus simple et la moins allergène, et elle peut servir à tout (démaquillant, huile pour le visage…) et à tous. D’autres huiles sont aussi appréciées des peux de bébés: huile de sésame, de tournesol…

 

Pour le reste de la famille

  • le savon

avec ces différentes astuces, on peut réduire drastiquement sa consommation de savon. Il n’en reste pas moins nécessaire en cas de grosses salissures, pour le lavage quotidien des mains, etc… Les ingrédients de base du savon sont une base et un corps gras. Tout le reste n’est que littérature enrobage… Donc regardez la composition du savon et privilégiez ceux qui ont les plus courtes ! De même, il est préférable de choisir les savons saponifiés à froid, et avec des huiles végétales (si on peut éviter l’huile de palme, c’est mieux…). Pour les bébés, pas d’huile essentielle. Pour les enfants et adultes, elles peuvent apporter une bonne odeur et des vertus agréables.

  • les eaux florales

elles sentent bon, ont des vertus apaisantes, astringentes, calmantes… et ne coûtent pas trop cher! Elles peuvent servir à un simple nettoyage du visage des enfants ou des adultes si le visage n’est pas trop sale, ou un petit spray rafraichissant après un lavage plus complet au démaquillant ou au savon.

  • les huiles

les prendre de première pression à froid, de préférence biologique. Beaucoup de sites (notamment de cosmétiques) vous détaillent leurs propriétés respectives. La plus utilisée pour ma part est celle d’amande douce, qui convient aussi bien aux bébés qu’au enfants  et adultes, pour le visage, le corps, les cheveux. Sont souvent citées aussi celle de coco, d’argan (plutôt pour adultes), de tournesol (neutre, idéale pour les mélange ou comme base), d’avocat

  • les crèmes faites maison: avec des huiles, des hydrolats et quelques gouttes d’huiles essentielles, vous pourrez vous faire vos soins maison !

La différence entre une huile et une crème? La crème est une mélange de deux phases: une phase huileuse et une phase aqueuse, liées par un émulsifiant. Une crème pénétrera plus facilement sur la peau. La diversité des crèmes et produits cosmétiques tient donc aux formules créées pour favoriser tel ou tel capacité. Si vous utiliser une huile pure, elle aura plus de difficulté à «pénétrer» la peau et il faut donc bien masser pour avoir une bonne efficacité.

Précisons que je ne suis pas dut tout «contre» la cosmétique, mais juste en recherche de solutions simples et pas trop polluantes pour mes enfants et la planète. Donc je tente de réduire les produits dans ma salle de bain… mais ne les supprime pas totalement !

Après, quand on a besoin de produits spécifiques, comme la crème pour le change par exemple, ou des crèmes pour le visage, des crèmes solaires, il existe quelques marques de référence bio et écologiques !

Et vous, quelles sont vos petites et grandes astuces pour chouchoutez votre peau, celle de votre famille et la planète?

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J’ai beaucoup de cousins et cousines. Quand je dis beaucoup, c’est beaucoup. Pas loin d’une quarantaine je pense.

Évidemment, les écarts d’âge sont assez larges et je suis parmi les plus jeunes. On s’entend plutôt bien, on se voit souvent l’été, aux fêtes de famille, etc. Avec le temps et la fondation de nos propres famille, on se voit moins mais on reste assez proches. Avec certains plus que d’autres évidemment.

C’est une famille de tradition catholique. Très tradition et très catholique ! Certains sont très praticants, certains même LMPT (La Manif pour Personne Tous). Et je viens de découvrir qu’ils sont nombreux à être fillonistes, ça doit faire partie du trio gagnant.

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Bon. Je le vis bien. Il y a des affinités avec certains plus que d’autres évidemment (enfin ça a été un peu chaud parfois mais c’est de l’histoire ancienne.) Nombreux sont ceux qui figurent parmi mes contacts sur face de bouc. Des jeunes et des moins jeunes. (Oui il paraît que facebook s’est ringardisé et que les jeunes n’y vont plus car il y a trop de « vieux » -de trentenaires quoi!)

Quand FB servait uniquement à poster des photos et donner des nouvelles, en évitant le mel collectif, tout allait plutôt bien.

Mais récemment (merci le congé mat qui te permet de glander passer plus que nécessaire sur les « réseaux sociaux »…)  sous les quelques posts que je « likais », je trouvais parfois des commentaires des-dits cousins, de certains plus précisément. Innocemment, je likais des petites phrases sympas sur le féminisme, l’IVG, l’éducation bienveillante… Et un peu au sujet de la rigolade politique actuelle.

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Elle est née !

Elle est née, elle nous a pris de court mais elle est arrivée, dans notre maison, dans notre chambre. 

Elle a choisi un samedi avec tous ses frères et sœurs présents.

Tout est allé vite mais les sages-femmes ont pu venir, son père m’a accompagné comme il n’avait jamais accompagné une naissance.

Tout est allé vite, tout est allé bien. Elle est née et on ne l’a pas assaillie d’examens ni de mesures.

Elle est paisible et calme. Elle nous ravit. Nous sommes sur un nuage.

Re-nouveau

Ce blog est plus qu’à l’abandon depuis de longs mois. Fatigue, questionnements, vie réelle, … quand j’avais des idées d’articles, j’écrivais quelques phrases et laissais la suite en suspens.

Au départ, je souhaitais parler de certains thèmes particuliers: grossesse, naissance, respect de cette dernière, respect de la femme, qu’elle soit enceinte ou pas, qu’elle accouche ou pas, respect de l’enfant, non-violence, péri-natalité, allaitement, puériculture…

Cet article en particulier se voulait le début d’une aventure particulière: je souhaitais un accouchement à domicile (AAD). Je n’ai finalement pas trouvé la sage-femme pour l’accompagner et ai accouché en maternité, où ma déception a été grande.

Aujourd’hui, un nouveau bébé est au creux de mon ventre, et cette fois, LA sage-femme de rêve est au rdv. En fait, j’ai trouvé la sage-femme avant de faire le bébé! Un peu comme les parisiens s’inscrivent en crèche avant la conception! 😉

J’espère donc pour voir relater cette expérience, sans pour autant rentrer dans le « moi-ma vie-mon œuvre », mais en ouvrant la porte aux réflexions sur tous les thèmes que cela peut inspirer (et que l’anarchie des hormones peut engendrer!).

A bientôt, donc? Je l’espère !